Jakie mam podbicie ?
-
baletnicamarta
- Posty: 57
- Rejestracja: sob mar 29, 2008 7:42 pm
point, flex, point, flex.. jak będą efekty to prześlę zdjęcie Generalnie, czym silniejsze podbicie tym łatwiej jest na pointach. Wiem z własnego przykładu. Mam słabe pobicie i dopiero jak pointy mam flaczki to mogę stanąć na pełnym czubku. Ale ty nie musisz już się martwić o rozciągnięcie! Wzmocnij je tylko (point-flex, point-flex i tak w kółko) i będzie dobrze 
A ja, czy mam znośne podbicie? zamieszczam fotki tylko nie przestraszcie się, bo (chyba) nie umiem obciągać palców tak jak to by zrobiły (prawdziwe) baletnice. Pytam, bo w temacie, który założyłąm ktoś zapytał mnie jakie mam podbicie. No to sprawdzam . (Fotki robione komórką - przepraszam - bateria w cyfrówce padła :/ ) Jeśli mam słąbe, to proszę (Błągam xD) jak to mogę wyćwiczyć?
[img5f]http://i41.tinypic.com/67mooz.png[/img5f]
Dodam tylko (gdybyście mieli zamiar krytykowac moje podbicie ;p ), że nic, a nic nie ćwiczyłam go(no może kiedyś, przed śniadaniem bawiłam się w dotknięcie palcami podłogi siedząc z nogami w przód i prostmi w kolanie ). Wydaje mi się, że mam słabe, ale widziałam, że niektórzy mają ciut słabsze odemnie, więc może nie jest tak źle 
.
. (Fotki robione komórką - przepraszam - bateria w cyfrówce padła :/ ) Jeśli mam słąbe, to proszę (Błągam xD) jak to mogę wyćwiczyć?[img5f]http://i41.tinypic.com/67mooz.png[/img5f]
Dodam tylko (gdybyście mieli zamiar krytykowac moje podbicie ;p ), że nic, a nic nie ćwiczyłam go(no może kiedyś, przed śniadaniem bawiłam się w dotknięcie palcami podłogi siedząc z nogami w przód i prostmi w kolanie
). Wydaje mi się, że mam słabe, ale widziałam, że niektórzy mają ciut słabsze odemnie, więc może nie jest tak źle .
podbicie ale czy uda sie stanąć na takim podbiciu w pointach?? 