Znaleziono 67 wyników

autor: madziadziama5
wt lis 22, 2011 2:11 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Ubrania Sauna Effect
Odpowiedzi: 73
Odsłony: 0

planuję właśnie kupić tylko krótkie spodnie sauna effect, i mam pytanie czy bardzo się w nich poci noga? swobodnie można się rozciągać? i czy traci się te zbędnę kilogramy? ;p
autor: madziadziama5
ndz paź 09, 2011 4:14 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sie stoi w pointach??
Odpowiedzi: 99
Odsłony: 0

a czy jak chodzicie normalnie w pointach to was też boli duży palec ? czy to może wina za małych point? (mam grishko novice ss rozmiar 5 xxx przy normalnym rozmiarze stopy 39)
autor: madziadziama5
wt paź 04, 2011 1:25 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Typy point - opisy i opinie o różnych modelach point
Odpowiedzi: 519
Odsłony: 5

a co myślicie o pointach grishko fouette o twardości ss ?
polecacie? macie może jakieś opinie o nich?
autor: madziadziama5
wt paź 04, 2011 12:18 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: naciągnięte/nadwyrężone mięśnie i ścięgna
Odpowiedzi: 173
Odsłony: 2

tamten post był do Odetty : )
autor: madziadziama5
pn paź 03, 2011 5:57 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Typy point - opisy i opinie o różnych modelach point
Odpowiedzi: 519
Odsłony: 5

a ja bym chciała zapytać jakie pointy polecacie dla osób z małym podbiciem? konkretnie chodzi o sanshe albo grishko. Moja pani powiedziała że raczej muszę zmienić puenty bo nie stoje na całych czubkach na miększe, a mam sansha recitale...
co polecacie?
autor: madziadziama5
pn paź 03, 2011 5:45 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: naciągnięte/nadwyrężone mięśnie i ścięgna
Odpowiedzi: 173
Odsłony: 2

ja mam tak że staram się to rozciągać pomimo blokady. i myślę że jak przejdzie już twój ból, to trzeba się wziąć do pracy i rozciągać tą nogę bardziej, intensywniej niż wcześniej, ale ostrożnie, i rozciągać się zawsze po porządnej rozgrzewce tak żeby mięśnie się rozgrzały. : )
autor: madziadziama5
sob paź 01, 2011 9:44 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: naciągnięte/nadwyrężone mięśnie i ścięgna
Odpowiedzi: 173
Odsłony: 2

ja mam tak w prawej bo miałam nadciągnięte w prawym udzie i zdarza się że mam blokadę...
autor: madziadziama5
pt wrz 30, 2011 1:41 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: naciągnięte/nadwyrężone mięśnie i ścięgna
Odpowiedzi: 173
Odsłony: 2

miałam to samo. to trzeba poprostu przeczekać i nie rozciągać tego na razie jak boli..
autor: madziadziama5
śr wrz 28, 2011 5:44 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sie stoi w pointach??
Odpowiedzi: 99
Odsłony: 0

a ja mam taki problem, gdyż nie mogę stanąć na całym czubku w lewej poincie, na prawą wszytko ok, ale ta lewa to jakiś koszmar. Nie wiecie z czego może to wynikać? I jak to poprawić?
autor: madziadziama5
śr wrz 21, 2011 6:28 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: jaki jest środek na bolace palce u stóp?
Odpowiedzi: 54
Odsłony: 0

po 3 lekcji tańca na puentach, zdarła mi się bardzo skóra z przed ostatniego palca u stopy u oby dwóch nóg. Teraz to pieczenie jest niesamowicie okropne, jak dotknę to szypie jak nie wiem. Macie jakieś sposoby na te rany?