Znaleziono 6 wyników

autor: nicolka
ndz sty 10, 2010 9:24 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: DIETA ODCHUDZAJĄCA
Odpowiedzi: 389
Odsłony: 27

chciałam jeszcze dodać, że trzeba pamiętać, że jak już się decydujesz na jakąś dietę to zwykle żeby przyniosła efekt musisz być na niej całe życie. Dlatego najlepsze są poprostu ćwiczenia fizyczne, które w naturalny sposób pozbywają się nadmiaru kalorii.
autor: nicolka
ndz sty 10, 2010 9:23 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: DIETA ODCHUDZAJĄCA
Odpowiedzi: 389
Odsłony: 27

ja sama wielokrotnie się odchudzałam i stosowałam wiele środków. Od herbatek po jedzenie 1 bułki dziennie. Efekt był taki, ze owszem, chudłam, ale gdy tylko wracałam do normalnego jedzenia wracałam do poprzednich kształtów. W końcu znalazłam ZŁOTY ŚRODEK( który dla mojego ciała jest ZŁOTY:p) Otóż ...
autor: nicolka
sob gru 26, 2009 10:01 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 13

nie umiem się doszukać tematu odnośnie tego co mnie interesuje, dlatego postanowiłam się wypowiedzieć tutaj. Jestem ciekawa , czy odczuwacie ból podczas V pozycji.. Ja mam taki problem i nie wiem co z tym zrobić, bo nie mogę docisnąć stóp do siebie, gdyż czuję się wtedy jakby moje kolano (a ...
autor: nicolka
sob gru 26, 2009 9:18 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: Przedstawialnia
Odpowiedzi: 657
Odsłony: 28

Ja jestem Nicole, tańczę około 7 lat.. aktualnie jazz... Uwielbiam balet, gimnastykę (od której zaczynałam)... Tak poza tym , uwielbiam się uczyć języków obcych, które są moją alternatywą w przypadku niespełnienia marzeń tancerki lub instruktora tańca:)

a no i strasznie duuużo mówię :D
autor: nicolka
sob gru 26, 2009 9:10 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: Gimnastyka artystyczna/sportowa
Odpowiedzi: 1110
Odsłony: 44

W Sumie się nie przedstawiłam :) Otóż, tańczę jazz, uczęszczam na balet(bo to jest nieodłączna część dobrego technicznie jazzu) a gimnastyka jest moją pasją od zawsze ... W sumie to od niej zaczął się mój taniec..:) Dlatego tak się wzruszam gdy widzę te giętkie dziewczyny.. bo sama mogłam taka być ;)
autor: nicolka
pn lis 30, 2009 5:43 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: Gimnastyka artystyczna/sportowa
Odpowiedzi: 1110
Odsłony: 44

ohh :(: oddałabym wszystko, żeby uprawiać gimnastykę artystyczną :(