taniec brzucha
-
JustDance.
- Posty: 120
- Rejestracja: pt mar 13, 2009 5:06 pm
[quote:b97034c705="celtic_a"] w kazdym badz razie, taniec ten usprawnia nie tylko brzuch, ale tez i ramiona i biust i dllonie, ktorymi rowniez uczymy sie ruszac;) [/quote:b97034c705]
I nie tylko. Rusza się również przeponą (np. w shimmy przeponą (tja...), ale nie tylko), pośladkami, włosami... nawet pojedyncze palce mogą tańczyć. Dobra tancerka potrafi tak zrobić, że poszczególnie partie mięśni pracują niezależnie od siebie (izolacja).
Tak jak Ejrenne napisała. Tłuszczyk na brzuchu się przydaje. Shimmies są wyraźniejsze, jest na co położyć assayę czy miecz, ale to nie jest warunek konieczny. Jest mnóstwo świetnych tancerek szczupłych, które dostosowały ruchy do swojej figury, niektórych po prostu nie wykonują, a inne wręcz wykonują częściej, bo świetnie wychodzi przy ich figurze - np. shimmy czyli drżenie przeponą. Przy bardzo otyłych osobach nic nie będzie widać, a przy szczupłych wręcz odwrotnie.
Mnie szczerze mówiąc bardziej nie podobają się bardzo grube osoby, u których wręcz widać np. te latające połcie przy odcinku lędźwiowym kręgosłupa - błe.
Ważniejsze od tłuszczyku są bardzo silne mięśnie: brzucha, ud, ramion....
[quote:b97034c705]A jaką muzykę do takiego tańca polecacie?[/quote:b97034c705]
Zależy co kto lubi. Inna jest muzyka do tribalu, inna do klasycznego tańca. Inna do drum solo, a inna do tańca z woalem. Można gustować albo tylko w drum solo (same instrumenty), albo w piosenkach arabskich. Są też przeróżne fuzje, można np. kupić muzykę latynoską "lekko połączoną" z muzyką do tańca brzucha. To samo dotyczy np. flamenco, czy jazzu. Nie wiem, czy istnieje fuzja tańca brzucha i tańca klasycznego (tj. baletu), osobiście się nie spotkałam, ale wiem, że w klasycznym tańcu brzucha wykorzystuje się dużo elementów baletu.
Muzyki można szukać w wielu źródłach. Ja ostatnio kupowałam płytki z muzyką Hossama Ramzy'ego http://www.hossamramzy.com/ Można też posłuchać muzyki np. na arabian-skyfly.narod.ru To tylko nieliczne przykłady.
I nie tylko. Rusza się również przeponą (np. w shimmy przeponą (tja...), ale nie tylko), pośladkami, włosami... nawet pojedyncze palce mogą tańczyć. Dobra tancerka potrafi tak zrobić, że poszczególnie partie mięśni pracują niezależnie od siebie (izolacja).
Tak jak Ejrenne napisała. Tłuszczyk na brzuchu się przydaje. Shimmies są wyraźniejsze, jest na co położyć assayę czy miecz, ale to nie jest warunek konieczny. Jest mnóstwo świetnych tancerek szczupłych, które dostosowały ruchy do swojej figury, niektórych po prostu nie wykonują, a inne wręcz wykonują częściej, bo świetnie wychodzi przy ich figurze - np. shimmy czyli drżenie przeponą. Przy bardzo otyłych osobach nic nie będzie widać, a przy szczupłych wręcz odwrotnie.
Mnie szczerze mówiąc bardziej nie podobają się bardzo grube osoby, u których wręcz widać np. te latające połcie przy odcinku lędźwiowym kręgosłupa - błe.
Ważniejsze od tłuszczyku są bardzo silne mięśnie: brzucha, ud, ramion....
[quote:b97034c705]A jaką muzykę do takiego tańca polecacie?[/quote:b97034c705]
Zależy co kto lubi. Inna jest muzyka do tribalu, inna do klasycznego tańca. Inna do drum solo, a inna do tańca z woalem. Można gustować albo tylko w drum solo (same instrumenty), albo w piosenkach arabskich. Są też przeróżne fuzje, można np. kupić muzykę latynoską "lekko połączoną" z muzyką do tańca brzucha. To samo dotyczy np. flamenco, czy jazzu. Nie wiem, czy istnieje fuzja tańca brzucha i tańca klasycznego (tj. baletu), osobiście się nie spotkałam, ale wiem, że w klasycznym tańcu brzucha wykorzystuje się dużo elementów baletu.
Muzyki można szukać w wielu źródłach. Ja ostatnio kupowałam płytki z muzyką Hossama Ramzy'ego http://www.hossamramzy.com/ Można też posłuchać muzyki np. na arabian-skyfly.narod.ru To tylko nieliczne przykłady.
O tak, Sadie jest jedną z najlepszych, jeśli nie najlepszą na świecie, tancerek - w dziedzinie izolacji zwłaszcza i drum solo. Ta choreografia na filmie to właśnie drum solo, przy czym na tym filmie widać tylko shimmies (drżenie).
Mój ulubiony film z Sadie jest ten: http://www.youtube.com/watch?v=VZds0hVVmwM Widać tam nie tylko drżenia i izolacje, ale też siłę mięśni brzucha i ud.
Sadie - mój wzór. Niedościgniony. Nie wierzę, abym kiedykolwiek mogła Jej dorównać.
I jeszcze nasza polska tancerka - Zaina. Świetne izolacje i balans: http://www.youtube.com/watch?v=BXgKBMEO9LM
W tym roku po raz pierwszy, jako pierwsza polska tancerka pojechała na zawody Pucharu Świata w tańcu brzucha - i od razu odniosła sukces (II miejsce).
Mój ulubiony film z Sadie jest ten: http://www.youtube.com/watch?v=VZds0hVVmwM Widać tam nie tylko drżenia i izolacje, ale też siłę mięśni brzucha i ud.
Sadie - mój wzór. Niedościgniony. Nie wierzę, abym kiedykolwiek mogła Jej dorównać.
I jeszcze nasza polska tancerka - Zaina. Świetne izolacje i balans: http://www.youtube.com/watch?v=BXgKBMEO9LM
W tym roku po raz pierwszy, jako pierwsza polska tancerka pojechała na zawody Pucharu Świata w tańcu brzucha - i od razu odniosła sukces (II miejsce).
Ooo, temat o moim ukochanym tańcu :) Troszkę się spóźniłam.
Sadie jest niesamowita. Bardzo się cieszę, że już w sobotę będę miała okazję uczestniczyć w warsztatach z Nią. Jeśli chodzi o niedoścignione wzory, to Zinek również nim jest - mało która tancerka ma taką pasję, wciąż się rozwija, jest tak ciekawa nowych doświadczeń i zdolna. A przy tym taka miła i ciepła. Myślę, że przed nią jeszcze wiele sukcesów z pierwszymi miejscami na czele.
Sadie jest niesamowita. Bardzo się cieszę, że już w sobotę będę miała okazję uczestniczyć w warsztatach z Nią. Jeśli chodzi o niedoścignione wzory, to Zinek również nim jest - mało która tancerka ma taką pasję, wciąż się rozwija, jest tak ciekawa nowych doświadczeń i zdolna. A przy tym taka miła i ciepła. Myślę, że przed nią jeszcze wiele sukcesów z pierwszymi miejscami na czele.
To ja odświeżę temat wklejając coś bardzo konkretnie umiejscowionego - WorldDance New York - wyszło DVD przez nich nagrane. Jest tam gothic belly dance - wygląda tak:
http://www.youtube.com/watch?v=N0FdCKmKuvE
Muzyka to artysta Enduser, utwór Switch z płyty Pushing Back.
Co sądzicie o gothic belly? Próbowałyście?
http://www.youtube.com/watch?v=N0FdCKmKuvE
Muzyka to artysta Enduser, utwór Switch z płyty Pushing Back.
Co sądzicie o gothic belly? Próbowałyście?