..jak uzyskac plynnosc ruchu?

Zagadnienia techniczne, problemy tancerzy, zdrowie, pointy, ubiór, ćwiczenia itd.;
lokaty
Posty: 26
Rejestracja: sob lip 16, 2011 10:44 pm

..jak uzyskac plynnosc ruchu?

Post autor: lokaty »

Moja najwieksza ulomnoscia w tancu jest to, ze posiadam calkowity brak plynnosci, zero plastycznosci. Posiadam strasznie kanciasty kwadratowy ruch. Czy ktos moze cos doradzic w tej kwestii? Ucze sie tanca wspolczesnego, bez tego trudno raczej bedzie.

Wlasnie calkowicie nie wiem, jak to osiagnac. Czy bardziej sie spiac, czy tez rozluznic, o czym myslec, jak uzyc wyobrazni itp.?

Przepraszam za idiotyczne pytanie, ale walcze z tym od lat i ciagle nie wiem.

PS: A moze ja po prostu jestem nieczuly i nie mam w sobie tej plynnosci? Moze ktos juz mial podobne zmagania? Dziekuje
lailana
Posty: 227
Rejestracja: sob maja 01, 2010 3:21 pm

Post autor: lailana »

to już jest kwestia częstych treningów, moim zdaniem absolutnie nie wolno się spinać, trzeba być rozluźnionym; a przede wszystkim nie myśleć :lol:
Katerina
Posty: 62
Rejestracja: ndz paź 18, 2009 7:45 am

Post autor: Katerina »

Myślę że dużo też pomaga improwizacja - gdzieś w domu przy ulubionej muzyce przy lustrze. Całkowicie rozluźnione ciało i spontaniczne ruchy myślę że przyczynią się do pojawienie się płynności tańca:)
marine
Posty: 18
Rejestracja: czw lis 28, 2013 10:54 pm

Post autor: marine »

Ja jak jestem na balecie, to spinam te mięśnie, mam je spiete, a wyglądają na rozluznione i ruchy są płynne. Według mnie lepiej się nie rozluzniac, wtedy to wyglada na taki flak. Oczywiście minimalnie tak, ale nie za dużo

Nie umiem tłumaczyć, mam nadzieje że da się zrozumieć . :razz:
ODPOWIEDZ