Halluksy, płaskostopie a taniec

Zagadnienia techniczne, problemy tancerzy, zdrowie, pointy, ubiór, ćwiczenia itd.;
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

Teraz, gdy pracuje jako mim nad morzem i robię rózne wygibasy. To (przy japońskim mostku) dzieci mówią "ja zoba... ten pan nie ma kości!"
:lol:
Joanna
Posty: 2952
Rejestracja: pt lis 07, 2003 7:37 pm

Post autor: Joanna »

[quote:28fdb25faf="sfra"]To (przy japońskim mostku) dzieci mówią "ja zoba... ten pan nie ma kości!"
:lol:[/quote:28fdb25faf]

Co to jest japoński mostek?

U mnie w szkole znajomi mówią, że zawiązuję sobie nogi w supełek, heh. Ale do zdecydowanie nieprawda i to nieuzasadniona w dodatku :)
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

Mostek na łokciach, głowa jak najblizej nóg, pólpalce. (patrz fotka)

Ja lubie stawiać sobie wysoko poprzeczkę i dokonuję róznych ewaluacji mostka, więc teraz podnosze nogę, potem drugą i ... przerzucam całe ciało :-)

[img:85d89ea41e]http://img97.echo.cx/img97/1761/p61900053br.jpg[/img:85d89ea41e]
uleczka
Posty: 161
Rejestracja: ndz mar 13, 2005 2:08 pm

Post autor: uleczka »

Super...fajnie rozciągnięty kręgosłup....zazdroszcze
Joanna
Posty: 2952
Rejestracja: pt lis 07, 2003 7:37 pm

Post autor: Joanna »

Też zazdroszczę, bo kręgosłup to ja mam chyba nie do ruszenia ;)

A mostka to nie robię, i nie zrobię; boję się wszelkich takich pozycji, odkąd miałam wstrząśnienie mózgu - koszmar, nikomu nie polecam. :?
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

Oj... Wspólczuje... :(

A u mnie tylko kręgosłup ruchliwy (i to tylko część lędźwiowa)... No cóz.. coś za coś.
sisi
Posty: 1578
Rejestracja: sob cze 04, 2005 9:11 pm

Post autor: sisi »

fajne:) ja zrobie zwykly mostek ze stania ale takiego jeszcze nie probowalam... :> jutro sie nad soba popastwie :D
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

Hihi... Powodzenia. Przerzucanie nóg najlepiej ćwiczyć na plaży, bo jets amortyzacja dookoła... :-)
Joanna
Posty: 2952
Rejestracja: pt lis 07, 2003 7:37 pm

Post autor: Joanna »

[quote:4f1885edf3="sfra"]Oj... Wspólczuje... :(

A u mnie tylko kręgosłup ruchliwy (i to tylko część lędźwiowa)... No cóz.. coś za coś.[/quote:4f1885edf3]

Żebyś wiedział, przez dwa dni mówiłam albo monosylabami, albo w połowie słowa zapominałam, co chcę powiedzieć, no i nie wiedziałam, jak się co nazywa ;)
Więc z głową, karkiem to trzeba uważać, szyja to jest bardzo wrażliwa część ciała, którą niestety często się za bardzo przemęcza (pomijając poważniejsze urazy).
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

NIE STRASZ MNIE!!! :shock:
ODPOWIEDZ