AERIAL YOGA Z LEIRĄ WE FREE ART FUSION
WTORKI 18:00 ZAPISY!
CZWARTKI 19:00 ZAPISY !
Joga w Powietrzu – Aerial Yoga to unikalna technika ćwiczeń na tzw. „hamaku” – huśtawce z materiału, w której można siedzieć, leżeć, stać, a nawet się schować. Podwieszenie nad ziemią poprawia postawę, uwalnia głębokie napięcia i pozwala wzmocnić ciało bez obciążania stawów. Natomiast bardziej zaawansowanym może ułatwić osiągnięcie wcześniej nieosiągalnych asan.
Pozycje odwrócone, w których „hamak” pozwala nam zawisnąć w powietrzu, mają zbawienny wpływ na zdrowie kręgosłupa i regenerują cały organizm.
Latanie – czyli ćwiczenia wykonywane podczas gdy „hamak” jest w ruchu bywają wyzwaniem. Jednak stając im naprzeciw uczymy nasze ciało kontroli poprzez poddanie, jednocześnie stymulując umysł aby odpuścił ograniczenia które blokują nas nie tylko podczas zajęć, ale i w życiu codziennym .Jogę w Powietrzu zawsze kończy relaksacja podczas której poddajemy się grawitacji, oddychamy i delikatnie kołyszemy się na ziemią, do momentu gdy w centrum pozostaje tylko spokój.
Technika według Rebekah Leach.
Dla Kogo?Joga w powietrzu to zajęcia dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania. Wymagana jest jednak pewność siebie, lub przynajmniej chęć jej osiągnięcia;)
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW ! ! !
FREE ART FUSION
ul.Miedziana 11, Warszawa
tel/fax 022 6485719
zapisy@freeartfusion.pl
www.freeartfusion.pl
AERIAL YOGA Z LEIRĄ WE FREE ART FUSION WTORKI 18:00 ZAPISY!
-
freeartfusion
- Posty: 253
- Rejestracja: czw wrz 10, 2009 12:06 pm
-
joga-wroclaw.pl
- Posty: 2
- Rejestracja: czw lis 21, 2013 3:06 pm
Aerial Joga - zajęcia, warsztaty, kursy nauczania, sklep
[b:e02fedbd4c]Centrum Jogi i Samorealizacji
we Wrocławiu to pierwsza Szkoła Jogi w Polsce, która zaczęła prowadzić zajęcia tą metodą[/b:e02fedbd4c] i w pracy z ciałem korzysta z dobroczynnego dla zdrowia wpływu pozycji jogi wykonywanych z pomocą chusty.
Serdecznie zapraszamy na:
- regularne zajęcia grupowe [b:e02fedbd4c][URL=http://www.yoga-joga.wroclaw.pl/1_2_Grafik.html]wg. grafiku[/URL][/b:e02fedbd4c],
- zajęcia indywidualne,
- warsztaty na miejscu oraz w innych miejscach (nie tylko w Polsce), organizowane przez Nas i na zaproszenie,
- kursy nauczania i rozwijania praktyki tej metody,
Zapraszamy do naszych ośrodków we Wrocławiu, do współpracy i do zaglądania na nasze strony:
[URL=http://www.joga-wroclaw.pl][b:e02fedbd4c]www.joga-wroclaw.pl[/b:e02fedbd4c][/URL]
.
we Wrocławiu to pierwsza Szkoła Jogi w Polsce, która zaczęła prowadzić zajęcia tą metodą[/b:e02fedbd4c] i w pracy z ciałem korzysta z dobroczynnego dla zdrowia wpływu pozycji jogi wykonywanych z pomocą chusty.
Serdecznie zapraszamy na:
- regularne zajęcia grupowe [b:e02fedbd4c][URL=http://www.yoga-joga.wroclaw.pl/1_2_Grafik.html]wg. grafiku[/URL][/b:e02fedbd4c],
- zajęcia indywidualne,
- warsztaty na miejscu oraz w innych miejscach (nie tylko w Polsce), organizowane przez Nas i na zaproszenie,
- kursy nauczania i rozwijania praktyki tej metody,
Zapraszamy do naszych ośrodków we Wrocławiu, do współpracy i do zaglądania na nasze strony:
[URL=http://www.joga-wroclaw.pl][b:e02fedbd4c]www.joga-wroclaw.pl[/b:e02fedbd4c][/URL]
.