[quote:8307bfef5d="nathaliye"]przeciez tanczenie w pointach na podwinietych palcach to samobojstwo[/quote:8307bfef5d]
Ja mam właśnie taki problem... Umiem tylko na podwiniętych, ale jakoś nic mi to nie wadzi... Przynajmniej na razie
podbicie (jak ćwiczyć?)
-
miss Julia
- Posty: 96
- Rejestracja: śr wrz 23, 2009 6:28 pm
mam pytanie, czy to prawda, że w rosyjskich SB, jeśli ktoś ma niewystarczająco dobre podbicie, to je łamią? gdzieś tak słyszałam, ale nic więcej na ten temat mi nie wiadomo
w jakim wieku to robią? są potem jakieś komplikacje? jestem bardzo ciekawa, bo ćwiczę i ćwiczę podbicie i ono się 'nie daje' :)
w jakim wieku to robią? są potem jakieś komplikacje? jestem bardzo ciekawa, bo ćwiczę i ćwiczę podbicie i ono się 'nie daje' :)
zdrowe pewnie nie, ale to dość popularna metoda rozciągania podbicia...
trzeba tylko zwrócić uwagę, żeby nie stawać po podwiniętych stawać palców, a 'wyżej', czyli bardziej na podbiciu. i dobrze jest jednak czegoś się przytrzymać przy tym, żeby nie iść z całym swoim ciężarem od razu na palce.
a we współczesnym jest np. wiele elementów, gdzie się tak właśnie przechodzi przez podbicie :)
trzeba tylko zwrócić uwagę, żeby nie stawać po podwiniętych stawać palców, a 'wyżej', czyli bardziej na podbiciu. i dobrze jest jednak czegoś się przytrzymać przy tym, żeby nie iść z całym swoim ciężarem od razu na palce.
a we współczesnym jest np. wiele elementów, gdzie się tak właśnie przechodzi przez podbicie :)
Hey, wyślę wam link ze zdjęciami mojego podbicia i bardzo was proszę ocencie czy jest ono bardzo tragiczne i czy dużo ćwiczeń przede mną żeby osiągnąć cos takiego ->http://www.youtube.com/watch?v=avaHYnsaRxY
A oto moje podbicie--> http://yfrog.com/08p200110122501j http://yfrog.com/jup2001101225j.
Napiszcie mi też jak mogę się nauczyć tak prowadzić nogi jak ta dziewczyna. W sensie wypychac tak kostkę. I czy są jakieś ćwicznia na przeprosty w kolanach.
A oto moje podbicie--> http://yfrog.com/08p200110122501j http://yfrog.com/jup2001101225j.
Napiszcie mi też jak mogę się nauczyć tak prowadzić nogi jak ta dziewczyna. W sensie wypychac tak kostkę. I czy są jakieś ćwicznia na przeprosty w kolanach.
Halo, moment! To nie jest temat na tę dyskusję.
Podbicia oceniamy tutaj:
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=2086
Temat ma zresztą nic nie mówiący i enigmatyczny tytuł "Jakie mam podbicie".:roll:
O przeprostach rozmawiamy tutaj:
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=1956&highlight=przeprosty
Usunęłam posty nie na temat.
Podbicia oceniamy tutaj:
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=2086
Temat ma zresztą nic nie mówiący i enigmatyczny tytuł "Jakie mam podbicie".:roll:
O przeprostach rozmawiamy tutaj:
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=1956&highlight=przeprosty
Usunęłam posty nie na temat.