Jak radza sobie baletnice w trudnych dniach?

makova_panienka · ndz paź 30, 2005 6:53 pm

[quote:0ca00f9810="Julcia :)"][quote:0ca00f9810="Zuzka"]e, ale jak to nie mozesz?[/quote:0ca00f9810]
Tzn. mogę się roźciągać, ale nie przynosi to takich efektów jak bym chciała, a nawet jeśli to napewno nie jest mi łatwiej się rozciągać, tak jak tu niektóre dziewczyny piszą ;)

Skąd ja to znam... Ja przez pierwsze 2 dni ciągne tylko na Ibupromie itp. inaczej to chyba, by się wykończyła... :|

[size=9:0ca00f9810][color=darkred:0ca00f9810]PROSZE ZAPOZNAĆ SIĘ Z FUNKCJĄ EDIT! POZDRAWIAM - MODERATOR[/color:0ca00f9810] [/size:0ca00f9810][/quote:0ca00f9810]

no ja przez pierwsze dwa dni to wogóle nie ciągnę :? nawet na ibupromie. najlepiej to bym sie zamknęła w łazience i wogóle nie wychodziła, bo prócz tego że sie zwijam z bólu to jeszcze gryze wszystkich naokoło :P a tak poza tym to jest super :wink:

Czajori · Post autor: **Czajori** » ndz paź 30, 2005 7:02 pm

Też gryzę. Poza tym płaczę. Może lepiej nie będę wdawac się w szczegóły. :?

DolceGabbana · Post autor: **DolceGabbana** » ndz paź 30, 2005 8:58 pm

Ja w tym czasie mam o tyle lepiej że praktycznie nie czuje żadnej różnicy. Matka natura obdarzyła mnie bezbolesnym okresem. :D Chwała jej za to :)

[size=9:ca9b8640c2][color=darkred:ca9b8640c2]PROSZE ZAPOZNAĆ SIĘ Z FUNKCJĄ EDIT! POZDRAWIAM - MODERATOR[/color:ca9b8640c2][/size:ca9b8640c2]

aniaka · Post autor: **aniaka** » ndz paź 30, 2005 9:06 pm

[quote:d17b8609a4="DolceGabbana"]Ja w tym czasie mam o tyle lepiej że praktycznie nie czuje żadnej różnicy. Matka natura obdarzyła mnie bezbolesnym okresem. :D Chwała jej za to :)[/quote:d17b8609a4]

Zazdroszczę zdecydowanie!!!

Princesska17 · Post autor: **Princesska17** » pn paź 31, 2005 7:22 am

Ja podczas "tych dni" mam silne bóle brzucha, ale my nie mamy na zajęciach czegoś takiego jak taryfa ulgowa. Po prostu podczas rozgrzewki dostajemy od pani specjalny zestaw ćwiczeń, skurcze brzucha mijają i można tańczyć. A poza tym mi jest się najlepiej rozciągać właśnie podczas okresu - jak ból minie, to mięśnie są nadzwyczaj luźne :D

Kasia :)) · Post autor: **Kasia :))** » sob mar 25, 2006 7:28 pm

a czemu skoki sa niezdrowe w tych dniach?

sisi · Post autor: **sisi** » sob mar 25, 2006 9:09 pm

nie słyszałam o tym aby były niezdrowe... moze w tym stwierdzeniu chodzi o to, ze skoki są bardzo forsowne i to moze potęgować krwawienie. ale nic niezdrowego w tym nie ma, to naturalna reakcja organizmu. no chyba ze ktos sie zamęcza do utraty przytomności ;)

Nena · Post autor: **Nena** » sob mar 25, 2006 9:10 pm

No i nie zawsze w Tym Czasie ma się siłę skakać... Tym bardziej, jeśli boli brzuch :? I może się to niedobrze skończyć... np. omdleniem czy czymś takim...

.:tutu:. · Post autor: **.:tutu:.** » sob mar 25, 2006 9:28 pm

Nie wiem czy slyszeliscie ale ponoc wynalezli dla ochorony w czasie "tych" dni cos nowego. Nie jest to unowoczesnienie znanych juz nam srodkow (tampony, podpaski) tylko cos zupelnie nieznanego. Ponoc "wklada" sie to podobnie jak srodek antykoncepcyjny tzw. kapturek. Ta "nowa" ochrona jest ponoc strasznie chlonna. Nawet przy bardzo obfitym krwawieniu mozna jej nie wymieniac przez 10 godzin. Czytalam o ty w "Vicie". Moze ktokolwiek slyszal, ktokolwiek wie wiecej na ten temat??

Kasia :)) · Post autor: **Kasia :))** » sob mar 25, 2006 9:55 pm

trzeba sie rozgladnac ;)
ja osobiscie na poczatku biore nurofen menstrual i bardzo go polecam, bo caly dzien trzyma
potem juz biore no-spe ;)
na balecie nie mowie pani ze mam okres tylko cwicze normalanie, mimo iz nie jest to do konca komfortowe ;)
zawsze mozna wlozyc czarne rajstopki..
lub wlasnie spodenki...
a jest jeszcze tunika.. :D