[bc7] Chciałam was spytać jaką rozgrzewkę wybieracie przed próbą i jak ona wygląda ?
Ja osobiście trenuje i rozgrzewkę przeprowadza nam trenerka. Jednak w domu gdy się 'podszkalam' nie mam pomysłów na rozgrzewkę . Pomożecie ? Podajcie jakieś strony z rozgrzewkami albo opiszcie kilka ćwiczeń. Z góry ...
Znaleziono 1 wynik
- ndz lip 17, 2011 3:36 pm
- Forum: TANIEC WSPÓŁCZESNY
- Temat: Rozgrzewka przed treningiem/próbą TANIEC NOWOCZESNY .
- Odpowiedzi: 0
- Odsłony: 16