Forum Balet.pl

[quotec0="lailana"]gdzieś już na forum pisałam że w moim przypadku jeśli chodzi o utrzymywanie równowagi pomagają mi wszelkie kombinacje na wysokim i niskim releve....typu chodzenie, siadanie wstawanie, przeplatanki, wchodzenie po schodach...procentuje później na zajęciach baletu :P[/quotec0]

O ...

[bf6]Jurecq, Lailana, Inaenka, Agata[/bf6] - dziękuję za odpowiedzi :) Dzisiaj ułożę sobie program ćwiczeń :)

Agatko, pytałam się o bardzo ogólne ćwiczenia "rozwojowe", takie bardziej przygotowujące do tańca, żeby na zajęciach z instruktorem móc się skupić bardziej na tym jak poprawnie wykonać ...

[quotef5="agata31"]Skłony na rozciągnięcie czy balet?[/quotef5]

A zwykłe skłony na rozciągnięcie są inne niż skłony które ćwiczy się w celach "baletowych"? Przepraszam jeśli to głupie pytanie, ale zupełnie się nie znam. Tak jak pisałam powyżej, chciałabym lepiej korzystać z zajęć klasyki na które ...

[quote02="lailana"]przede wszystkim najpierw zapoznaj się z forum, to prawdziwa skarbnica wiedzy...potem zadawaj pytania...konkretne...[/quote02]

Przeglądałam wątki o ćwiczeniach, ale one właśnie są bardzo konkretne i w dodatku przeznaczone dla osób bardziej "profesjonalnie" ćwiczących balet, a ja ...

Witam! Od kilku tygodni chodzę raz/dwa razy w tygodniu na balet. Mam już 28 lat, więc rzecz jasna robię to czysto rekreacyjnie - ale skoro już to robię, to chciałabym robić to dobrze. Na razie nie chcę ćwiczyć w domu żadnych figur czy pozycji, bo w razie błędu nikt mnie nie skoryguje, a nie ...