Forum Balet.pl

jak rozróżnić ból spowodowanym kontuzją a jak przeziębieniem?

Jeśli podczas ćwiczeń krzywo nie stąpnęłaś, nie skręciłaś kostki itp., a mimo tego czujesz ból, to prawdopodobnie je "przeziębiłaś".

czyli tak jak myślałam, bo ten ból jest właśnie taki "skaczący", raz boli achilles, za kilka minut staw skokowy a czasem po prostu cala kostka...o nocach nie wspomnę, rwą jak diabli....ale już jest lepiej, gdy trzymałam kilka dni w cieple od razu lepiej...

Może wypróbuj wcześniej tu polecaną maść końską, ja się zasugerowałam i zaczęłam od niedawna używać na kolano, wcieram przed snem, a na to zakładam 'misiowy' dres, moim zdaniem pomaga.

wiesz co że trochę się obawiam tej maści, bo ostatnio moa babcia się nią poparzyła a na domiar złego uczuliła

Nie miałam pojęcia, ze tą maścią można się poparzyć , może to jakaś reakcja uboczna przy uczuleniu.