Zakazane smakołyki...

[Kasia G]

sama czekolada dobrej jakości, pop-corn a nawet masło orzechowe nie są niezdrowe tylko tuczące, zwłaszcza w nadmiernych ilościach. Grunt to umiar - jak mawiali starożytni Grecy

[oliwka7711]

No właśnie w sensie "nie zdrowe" dla figury

[Father]

Odmawianie sobie jedzenia ulubionych smakołyków w skrajnych przypadkach czyni spustoszenia w psychice które objawiają na tym, że taka osoba staje się znerwicowana i mniej kreatywna.

[oliwka7711]

Tak? To pewnie dlatego ostatnio mam bilion pomysłów. Dogadzam sobie

[Megara]

[quotee6="oliwka7711"]W sumie wszystko co niezdrowe Czekolada (najlepsza z bakaliami), pop-corn, masło orzechowe, Monte i wiele wiele innych

W sumie, ostatnio bardzo grzeszyłam trzeba schudnąć... i to dużo... [/quotee6]

Jeżeli lubisz Monte, to ja polecam czekoladowy deser Alpro Soya. Zdrowy i ma ok. 100 kcal. To mój zamiennik ukochanej czekolady:)

[Biedronka]

Może dobrym zamiennikiem czekolady byłoby po prostu kakao? Takie z dużą ilością zwykłego, gorzkiego kakao (nie sztucznej "pitnej czekolady rozpuszczalnej" która zawiera głównie cukier) i niewielką ilością cukru? Odpada wtedy główny problem czekolady, czyli nadmiar tłuszczu.

[Kasiek]

Dobry pomysł Biedronko.


Jak czasem sobie myślę, pijąc czekoladę ile to tłuszczu to tylko za głowe się złapać..A samo kakao smakuje też extra a ma go znacznie mniej.

[venus-in-furs]

Jest też taka teza, że jeśli nie je się słodyczy ani nic słodzonego przez ok. 21 dni, to organizm odzwyczaja się od cukru i przestaje go potrzebować. Wypróbowane wielokrotnie, sama prawda. Kiedyś byłam już ponad dwa miesiące na "bezcukrzu", ale siostra przywiozła z Ukrainy takie cukierki, że plan diabli wzięli W każdym razie po 3-4 tygodniach już nawet słodzone napoje wydają się zbyt słodkie i po prostu nie ma się na nie ochoty całkiem naturalnie.

[marysienka]

Genialne!!!
wypróbuję na pewno

[Megara]

U mnie to nie działa. Jest jeszcze gorzej!