: śr kwie 07, 2010 2:16 pm
chętnie dołącze się do pytania jak zmierzyć te nogi by wyliczyć stosunek.
i jakie najlepsze ćwiczenia są by wydłużyc mięśnie a nie je przypakować [poza rozciąganiem typowym]
i jakie najlepsze ćwiczenia są by wydłużyc mięśnie a nie je przypakować [poza rozciąganiem typowym]