Witam mam pytanie

tyniuszka · Post autor: **tyniuszka** » pn sty 17, 2011 12:25 pm

dziekuję mam nadzieję że się dostanę chociaż nie do końca wiem na ile muszę być giętka i czy wystarczy szpagat turecki. damski jeszcze do końca nie potrafię no i o co chodzi z tą gibkością no i co napisać w podaniu żeby dobrze wypaść mam 9 lat więc aż taka do przodu to jeszcze nie jestem

Elliot · Post autor: **Elliot** » pn sty 17, 2011 12:54 pm

jeżeli chodzi o podanie, to wypełnij je z mamą; założe się, że Ci chętnie pomoże i razem coś wymyślicie do ładu i do składu

agata31 · Post autor: **agata31** » pn sty 17, 2011 2:12 pm

Gibkośc kręgosłupa czyli np zrobienie mostka ze stania albo syrenki

tyniuszka · Post autor: **tyniuszka** » pn sty 17, 2011 2:50 pm

dzieki a syrenki co to nie słyszałam takiego ćwiczenia

tyniuszka · Post autor: **tyniuszka** » pn sty 17, 2011 3:31 pm

mam pytanie czy jest jakieś ćwiczenie żeby z robić szybciej szpagat damski

Kasia G · Post autor: **Kasia G** » pn sty 17, 2011 4:26 pm

tyniuszko, najpierw poszukaj, a potem pytaj - na górze forum masz przycisk Szukaj pozwalajacy na wyszukiwanie interesujących Cie informacji

Tu mozesz przeczytac o Poznańskiej szkole:
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=1662&start=0&sid=345c7427242eff387c91c696f5c73b4d

tu o szpagacie
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=593&start=0&sid=ab0e7901b3c9a7525b8235d71fe828b2
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=4878&start=0&sid=ab0e7901b3c9a7525b8235d71fe828b2

Tu o rozciaganiu

http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=2050&start=0&sid=ab0e7901b3c9a7525b8235d71fe828b2

a tu o wymaganiach na egzaminie do OSB
http://www.balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=1870

tyniuszka · Post autor: **tyniuszka** » pn sty 17, 2011 9:19 pm

Dziękuję dziękuję dziękuję

tyniuszka · Post autor: **tyniuszka** » wt lut 01, 2011 11:28 am

dziś zrobiłam szpagat turecki

od pewnego czasu nie mogłam go zrobić