Forum Balet.pl

Witam wszystkich,
co prawda nie trenuję baletu, ale myślę że najlepszą odpowiedź na moje pytanie uzyskam od tancerzy baletowych. Podziwiam wasze rozciągnięcie ciała i myślę, że jesteście specjalistami w tej dziedzinie. Moje pytanie będzie dotyczyło rozciągnięcia ramion i stawu ramiennego. Opiszę ...