www.balet.pl Strona Główna www.balet.pl
forum miłośników tańca

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Ćwiczenia na rozciąganie....pomocy !!!!
Autor Wiadomość
Ami 
Nowicjusz

Związek z tańcem:
Uczeń
Wiek: 25
Posty: 6
Skąd: Kraków
Wysłany: Wto Kwi 22, 2014 8:38 am   Ćwiczenia na rozciąganie....pomocy !!!!

Witam ....zaczynam przygodę z baletem i bardzo proszę o pomoc
Nie jestem rozciągnięta i muszę to nadrobić.....ale jakimi ćwiczeniami ?
Proszę o ułożenie zestawu ćwiczeń możliwie najlepszych (mogą być ciężkie )
Najlepiej
-co?
-ile razy / jak długo
-itp

Bardzo proszę...ci którzy już trenują balet na pewno znają masę takich ćwiczeń :3
 
     
lj 
Adept Baletu


Wiek: 28
Posty: 235
Wysłany: Wto Kwi 22, 2014 12:23 pm   

http://www.balet.pl/forum...t=rozci%B1ganie
tu masz cały temat, jeżeli czegoś by nie było, to najpierw spróbuj wyszukiwarki, na ogół takie tematy były już tu poruszane :)
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   

Odpowiedz do tematu Dodaj do serwisow: Bookmark and Share
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 12