www.balet.pl Strona Główna www.balet.pl
forum miłośników tańca

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Witam mam pytanie
Autor Wiadomość
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 12:22 am   Witam mam pytanie

witam jestem tu nowa i nie wiem czy już ktoś oto pytał i czy moje problemy są związane z cwiczeniami ostatnio dużo ćwiczę i rozciągam się ponieważ jak już kiedyś wspominałam wybieram się do szkoły baletowej .ale to nie o szkołe pytam tylko o dziwne odczucia po rozciąganiu ostatnio odczówam jakby burczenie a może gazy nie jestem pewna w dole brzucha a nawet podbrzusza czy to normalne czy może coś się zemną nie tak dzieje jeśli ktoś miał podobne uczucie i wie przyczyna jaka jest to proszę odpiszcie dziekuję
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
Elliot 
Adept Baletu


Związek z tańcem:
zaręczeni
Posty: 220
Skąd: Kraków
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 8:20 am   

może przez to, że więcej ćwiczysz Twój organizm potrzebuje więcej kalorii i najzwyczajniej w świecie burczy Ci w brzuchu. albo przez trening dużo pijesz i po prostu płyny Ci się przelewają. albo może Twojemu organizmowi nie podoba się, że się tak intensywnie rozciągasz.

nie mam pojęcia; nie przejmowałabym się raczej burczeniem w brzuchu
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 10:08 am   

dziekuję może masz rację ale jest to denerwujące a dzieje się tak mi po i przed jedzeniem jem pięć razy na dobę w małych ilościach ,ale rezultaty są 36 kg spadłam na 32 przez dwa i pół miesiąca ,pan profesor od tańca kazał ni zgubić kilka kilo jeśli chcę się dostać do osb nie wiem ile jeszcze powinnam zgubić kilogramów mam wzrostu 141 :)dziekuję za wszystkie rady :smile:
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
ebaleciara 
Corps de Ballet

Związek z tańcem:
Potencjalna tancerka
Wiek: 27
Posty: 393
Skąd: Stąd
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 10:19 am   

Nie chudnij więcej, bo przesadzisz. Odżywiaj się prawidłowo. Jeśli zgubisz jeszcze klilka kilogramów, możesz zacząć wyglądać nieestetycznie, a do tego popaść w okrpną chorobę: anoreksję. Więc uważaj na siebie, dziewczyno!
_________________
"Zwyciężać mogą ci, którzy wierzą, że mogą zwyciężać."
I nawzajem Neno, nawzajem ;) .
 
 
     
nathaliye 
Pierwszy Solista


Posty: 2264
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 10:25 am   

ćwicząc potrzebujesz więcej kalorii, jeśli ich sobie odmawiasz to znaczy , że jesteś głodna i organizm tak właśnie reaguje.

Po drugie ja wychodzę z założenia, że odchudzanie się dla szkoły baletowej jest bez sensu, bo tam powinno iść się, że swoją naturalną wagą, bo potem całe życie będziesz sie odchudzać i do niczego dobrego to nie zaprowadzi.
_________________
http://www.funpic.hu/swf/monitor_cleaner.swf

sukces? 100% talentu, 100% pracy
 
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 10:26 am   

ja sama nie uważam żebym była gruba ale nie wiem na ile jestem za gruba dla mojego nauczyciela a tak zależy mi na przyjęciu mnie do szkoły od września no i mama też trzyma pieczę abym nie przesadziła nie pozwoli mi nie jeść:)no i ja uwielbiam słodycze :razz:
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
Kasia G 
ADMINISTRATOR


Związek z tańcem:
krytyk
Wiek: 47
Posty: 4412
Skąd: Warszawa
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 11:12 am   

to dobrze, przede wszystkim słuchaj się mamy, a jesli Twój nauczyciel od baletu radzi Ci zebyś schudła do szkoły baletowej to powinien porozmawiac z Twoją mamą i dokładnie powiedzieć jej czemu i na ile ocenia Twoją niby to nadmierną wage. W tak młodym weku powinjen poinformowac przede wszystkim Twoją mame i to z nia omówic oraz owieziec dokłądnie co to znaczy "schudnij" tak, zebys nie schudla nadmiernie kiedy zbyt się przejmiesz jego wymaganiami.
_________________
Niech pamięta elita, że każda śmietanka na deser jest bita.
Lec
 
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Sob Sty 15, 2011 11:27 am   

Dziekuję za te słowa :)
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 12:15 pm   

Witam mam jeszcze inne pytanie a dokładnie typu czy ktoś może opisać mi jak dokładnie wygląda egzamin przyjęcia do szkoły :oops: osb w Poznaniu, może ktoś pamięta jak było w tamtym roku lub jeszcze poprzednim bardzo chciałabym się dobrze przygotować a szczerze mówiąc nie wiem co jest istotne a co mniej , :oops:
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
agata31 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 236
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 12:30 pm   

Zapewne będziesz musiała pokazać szpagaty, giętkość kręgosłupa, skoki i coś jescze chyba :P
Trzymam kciuki :lol:
 
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 1:25 pm   

dziekuję mam nadzieję że się dostanę chociaż nie do końca wiem na ile muszę być giętka i czy wystarczy szpagat turecki. damski jeszcze do końca nie potrafię no i o co chodzi z tą gibkością no i co napisać w podaniu żeby dobrze wypaść mam 9 lat więc aż taka do przodu to jeszcze nie jestem :(
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
Elliot 
Adept Baletu


Związek z tańcem:
zaręczeni
Posty: 220
Skąd: Kraków
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 1:54 pm   

jeżeli chodzi o podanie, to wypełnij je z mamą; założe się, że Ci chętnie pomoże i razem coś wymyślicie do ładu i do składu ;)
 
     
agata31 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 236
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 3:12 pm   

Gibkośc kręgosłupa czyli np zrobienie mostka ze stania albo syrenki :D
 
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 3:50 pm   

dzieki a syrenki co to nie słyszałam takiego ćwiczenia :)
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 4:31 pm   

mam pytanie czy jest jakieś ćwiczenie żeby z robić szybciej szpagat damski :)
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
Kasia G 
ADMINISTRATOR


Związek z tańcem:
krytyk
Wiek: 47
Posty: 4412
Skąd: Warszawa
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 5:26 pm   

tyniuszko, najpierw poszukaj, a potem pytaj - na górze forum masz przycisk Szukaj pozwalajacy na wyszukiwanie interesujących Cie informacji

Tu mozesz przeczytac o Poznańskiej szkole:
http://www.balet.pl/forum...c91c696f5c73b4d

tu o szpagacie
http://www.balet.pl/forum...b8235d71fe828b2
http://www.balet.pl/forum...b8235d71fe828b2

Tu o rozciaganiu

http://www.balet.pl/forum...b8235d71fe828b2

a tu o wymaganiach na egzaminie do OSB
http://www.balet.pl/forum...opic.php?t=1870
_________________
Niech pamięta elita, że każda śmietanka na deser jest bita.
Lec
 
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Pon Sty 17, 2011 10:19 pm   

Dziękuję dziękuję dziękuję :) :oops:
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
tyniuszka 
Adept Baletu

Związek z tańcem:
uczeń
Posty: 50
Skąd: Kobylnica koło Poznania
Wysłany: Wto Lut 01, 2011 12:28 pm   

dziś zrobiłam szpagat turecki :D od pewnego czasu nie mogłam go zrobić
_________________
Witam chcę się pochwalić dziś udało mi się zrobić pierwszy raz szpagat turecki tak się cieszę że musiałam Wam drodzy forumowicze -czki to wyznać od września startuję do szkoły osb jeśli mnie przyjmą .tak się denerwuję że coś robię nie tak.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   

Odpowiedz do tematu Dodaj do serwisow: Bookmark and Share
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,17 sekundy. Zapytań do SQL: 13