www.balet.pl

[just_me]

O wow, Gościu, obejrzałam wszystkie fotki i muszę powiedzieć, że są świetne! Co prawda widać tylko Twoje stópki (ekstra podbicie), ale i tak są świetne. Masz przyszyte tylko takie szerokie gumki?

[Gość]

Czarne - handmede: dokladnie czarna pasta (ciekawe co mnie natchnęło..hmm...) - wcześniej były zielone ; a jak schły na kaloryferze, to moja kochana mamuśka rzekła o Nich: "Zabierz mi stąd te paskudztwa"....
Co do gumek - po latach eksperymentów doszłam do optymalnego rozwiązania, tzn. same szerokie gumki+mulina

[.:Swanilda:.]

A jeżeli chodzi o podbicie...To czy miałaś takie od dziecka czy wypracowałaś sobie?

[Gość]

Spadek po przodkach

[Czajori]

Gościu, a Twoje nowe pointy to jaki model i jaka firma?

[Gość]

Wszystkie Grishko - pierwsze i czarne: Fouette, reszta (czyli tekże nówki): Elite

[Kasia :))]

no tak, wiadomo ze zdania sa podzielone ale mi sie bardzo podoba duzo podbicie.. mam do niego slabosc..

[Nusia]

To może zamieścić tu jeden rzeczowy post wyjaśniający jak powinno wyglądać dobre podbicie (bo ja śledzę cały wątek z ciekawości i nadal nie wiem jakie jest najlepsze - generalnie wszystkie osądzane są jako przynajmniej "ładne") i wtedy każdy będzie mógł sobie sam porównać i ocenić, natomiast w dyskusji skupić się na tym jak polepszyć sobie podbicie i czy warto w ogóle to robić?

To taka delikatna sugestia z mojej strony-nie wiem czy słuszna, bo mam marne pojęcie o podbiciach... (mimo przeczytania całego wątku)

[Kasia G]

[Nusia]

No widzisz Kasiu G a ja dopiero z twojego posta dowiedziałam się, że dobre=mocno wygięte, poprzednio się tylko tego domyślałam.
A moze poprostu powinnam poćwiczyć czytanie ze zrozumieniem...?
Tak czy siak również proszę kompetentne osoby o wypowiedź.

[Goosia]

prosze forumowiczów o nietraktowanie tego posta jako wyrokującego, ale moje spostrzezenie co do podbicia jest takie że osobom z niskim podbiciem (takie jak moje) na poczatku trudno jest np. biegać w pointach, bo odrazu z niej spadają. I czas po jakim takie osoby dochodzą do pewnego poziomu tanca tez jest dłuższy. Nato miast od koleżanek wiem, ae osoby z bardzo dużym podbiciem na poczatku przelatuja przez pointe, a potem jeszcze maja problem z fouete.

podsumowując: podbicie odgrywa wazna ale nie najważniejsza role, bo przecież trzeba mieć jeszcze mocną kostke i wogóle mocne miesnie. A wszystkie skrajności (brak podbicia i ogromne podbicie) sa w pewnym sensie utrudnieniem



to tylko moje skromne zdanie

[sisi]

twoje skromne, ale bardzo słuszne.

[aankaa_baletnica=)]

ale większe podbicie lądniej wygląda w poincie.... Bo jak sie go nie ma, albo ma sie bardzo male to gorzej to wygląda.... (niestety).
Najlepsze jest takie średnie podbicie.... nie za duże, nie za male..

[Kasia :))]

czyli wlasnie takie jak ma maja maja ma duze podbicie ale nie takie OGROMNE. i bardzo ladnie to wyglada i jest tez bardzo praktyczne

[sfra]

Temat wydzielony z ogromnego wątku POINTY.

[gonia]

hmm.... znalazłam coś dziwnego . to służy do ćwiczenia podbicia? czy jak?

[Kasia :))]

mysle, ze tak.
i do trzmania kolan..
tak mniemam.

[Maron]

to już chyba było na forum...

[sfra]

Tak było. Niemniej dziewczyny, czytajcie co jest napisane i bedziecie więcej wiedzieć

Cytat:

BALLET FOOT STRETCH can also help to mold correctly your new pointe shoes to the way you want it. This is especially for dancers with tendencies to sickle inwards, or with insufficient foot flexibility.

[aankaa_baletnica=)]

Fajne To wygląda tak jakby nie było tylko do cwiczenia stóp, ale też do wykręcania nóg i prostowania kolana...

[gonia]

sfra- jakbym rozumiała, co to znaczy.... toć ja miałam 3 z angola, więc odemnie nie wymagaj

[aankaa_baletnica=)]

Cytat:

BALLET FOOT STRETCH can also help to mold correctly your new pointe shoes to the way you want it. This is especially for dancers with tendencies to sickle inwards, or with insufficient foot flexibility.

Rozciągacz stóp dla baletnic. Może pomagać w poprawnym modelowaniu twoich nowych point w tą stronę, w którą chcesz. Jest to szczególnie dla tancerzy z tedencjami do zakręcania stóp albo niedostateczną giętkością stopy.

edit: dziękuje za poprawki Joanno

[Joanna]

[Joanna]

Mozna miec duze podbicie jak sie nie cwiczy, a male jak sie cwiczy lata - nie ma znaczenie, to przede wszystkim kwestia oddziedziczenia takiej budowy. Oczywiscie, jak ktos ma slabe podbicie to moze je jeszcze wyrobic, ale to trzeba zaczynac wczesnie, bo to sie da tylko zrobic naciagajac stawy, bo to one nadaja ksztalt stopie.

[Joanna]

1. Akurat to przeczytalam w ksiazce 'Zdrowie tancerzy', nie wydaje mi sie, aby autorka sie pomylila.

2. Nikt nie twierdzi, ze pozniej nie da sie naciagnac podbicia, tylko:
- jest to po prostu trudniejsze i bardziej czasochlonne, niz gdy jest sie mlodszym;
- a takze zalezy rowniez od tego, czy ktos ma 'plastyczne', 'miekkie' stawy z natury, czy 'sztywne'.

3. Nie zmienia to faktu, ze w stopie aby zwiekszylo sie podbicie, to akurat musza sie troche ponaciagac stawy (zalezy to od plytkosci panewek), no i oczywiscie stopa musi byc mocna.