Wysłany: Sob Maj 13, 2006 6:49 pm Ubrania Sauna Effect
Czy często używacie ciuchów typu Sauna Effect? Czy one dużo dają (chodzi mi o tzw. "utratę zbędnych kilogramów" itd.)? Byłabym wdzięczna za wszelkie opinie.
_________________ What would happen to Juliet if there was no Romeo?
Sama nie używam, ale wydaje mi się, że główną ich zaletą i cechą jest to, że trzymają ciepło, czyli nie dopuszczają do wyziębienia mięśni. Co jest przydatne szczególnie w zimie, kiedy trudniej się rozgrzać, a jedna chwila przerwy i się od razu 'stygnie'.
A to, że pomagają w utracie zbędnych kilogramów - trochę śmiem powątpiewać. Może się tak wydawać, jeśli się mocno spocisz, ale tracisz wtedy wodę, a nie tkankę tłuszczową. Może jedynie działać to na takiej zasadzie, że szybciej pomagają się rozgrzać, a wiadomo - gorąco w środku, szybszy metabolizm (termogeneza). Ale wtedy nie ma wielkiej różnicy, czy rozgrzejesz się o tę chwilę wolniej, czy nie.
_________________ "Plié is the first thing you learn and the last thing you master" Suzanne Farrell
tak takie ubrania są rzeczywiście idealne do rozciągania szczególnie w zimie...napewno pomagają w wyleczeniu róznych naciągnięc mieśni.....bo trzymajac cieplo pomagasz w ich rozciąganiu . sama mam zamiar coś takiego sobie kupić bo mam jedną kontuzję, poza tym chce bardziej sie rozciągnąć...no tylko nie wiem gdzie sie coś takiego kupuje
ok, już naprawione sisi.
_________________ Dancing in the desert blowing up the sunshine
Tak, polecam ofertę sklepu Elite. Sama kupiłam sobie tam moje spodenki tego typu i jestem z nich zadowolona bardzo (ale wolałam się zapytać, co Wy o tym myślicie, stąd ten temat).
_________________ What would happen to Juliet if there was no Romeo?
Związek z tańcem: tancerz
Posty: 2382 Skąd: Kraków
Wysłany: Nie Sty 28, 2007 12:43 pm
To ja teraz odnawiam troszeczkę wątek w nadziei że wyrazicie swoje opinię na temat grishkovego wyposażenia Sauna Effect, bo z tego co wiem to tylko w Elite można takowe dostać. Jak się ćwiczy w spodenkach tego typu? Nie krępują ruchów, nie są zbyt obcisłe? I jeśli faktycznie w nich się szybko poci, to czy to nie przeszkadza na lekcji? (Pytanie przede wszystkim do tych, którzy ćwiczą w nich całą lekcję)
Ja ćwicze (mam te krutkie z elite), nie krepuja ruchow jak dobierzesz odpowiedni rozmiar, nie pocisz sie tak strasznie, szczeze mowiac nie widze/czuje roznicy w cwiczeniu w spodenkach sauna effect i w takich zwyklych...
ja bym w ogóle w czymśtakim nie mogła ćwiczyć... jakieś takie mi się neiwygodne wydaje... luźne, bufiaste...
_________________ Na forum wróciłam po 2 latach, widać nie da się żyć bez tańca, chociaż już zapewne do niego nie wrócę. Trochę jakby nowe życie.
Nie wiem, czy wróciłam na stałe, może za chwilę znów zniknę. Ale co jakiś czas zaglądnę.
nie nawet w życiu czegoś takiego na żywo nie widziałam to tylko były moje pierwsze wrażenia po zobaczeniu czegoś takiego...
_________________ Na forum wróciłam po 2 latach, widać nie da się żyć bez tańca, chociaż już zapewne do niego nie wrócę. Trochę jakby nowe życie.
Nie wiem, czy wróciłam na stałe, może za chwilę znów zniknę. Ale co jakiś czas zaglądnę.
te spodenki są bardzo dobre!!! Ja sama chciałabym sobie coś takiego sprawić, pozatym nie zawsze wszystko musi idealnie przylegać do nóg.. Te spodnie wcale nie są takie bufiaste, moje koleżanki je mają i wyglądają bardzo ładnie... Ja niedawno zakupiłam sobie takie długie getry i jestem z nich bardzo zadowolona, przydają się do rozciągania
Ja niedawno zakupiłam sobie takie długie getry i jestem z nich bardzo zadowolona, przydają się do rozciągania
Ja mam takie ocieplacze i są świetne podczas rozciągania,jednak ja mam je do ud i mi spadają przy skokach etc.A chodziło Ci o getry czy o takie ocieplacze,jak tu:www.pasdechat.pl i potem wchodzi się w dodatki.
_________________ Spotkanie człowieka z kotem czyni człowieka lepszym,a kota gorszym.
Co do spodenek sauna effect - mam krotkie z Elite. Jeszcze nie maialam okazji cwiczyc w nich na zajeciach, jak narazie cwiczylam w domu. Mam wrazenie ze np przy podnoszeniu nog jednak troche krepuja ruchy np w okolocach pachwin, wtedy trzeba je podciagac w gore i traci sie troche czasu, cieplo utrzymuja dobrze i szybciej mozna sie w nich rozgrzac, co do utraty kilogramow hmm - podchodze do tego troche sceptycznie.
Związek z tańcem: Uczeń OSB
Wiek: 28 Posty: 1070 Skąd: z piosenki Grabaża ;)
Wysłany: Pon Sty 29, 2007 11:30 am
Ja mam taki dylemat...
Mnie te spodenki sauna effect wydają się bufiastea nasza pani na klasyce mówi, że wszystko musi być obcisłe, zeby było widać czy wciągamy kolana itd. Więc u mnie na lekcje chyba nie będzie możliwości ich wykorzystać więc się pytam czy warto je kupować żeby w nich się rozgrzewać? Czy raczej jest to przeznaczone do ćwiczenia dłuższego?
_________________ "Ale próbować warto" William Wharton
Jesli kupisz krotsze spodenki to nie beda zaslanialy kolan, mozesz je ulozyc tak zeby kolana byly odsloniete. Troche bufiaste beda ale to zalezy od Ciebie i od decyzji nauczycielki czy pozwoli Ci cwiczyc w takich spodenkach.
Mysle ze najlepiej zapytac czy moglabys ich uzywac, a moze nauczycielka doradzi Ci cos lepszego?
Warto.Ja używam je tylko(i nie zawsze)do rozgrzewki i naprawdę o wiele szybciej mi to idzie.Bardzo są także przydatne jeśli będziesz miała kontuzję(oby nie)wtedy noga jest ciepła i łatwiej pozbyć się kontuzji.Mi przy naciągniętej lewej nodze bardzo to pomogło.Nawet w tym spałam.Polecam.
_________________ Spotkanie człowieka z kotem czyni człowieka lepszym,a kota gorszym.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach