www.balet.pl

[Zocha]

a sluchajcie mam takie pytanie. juz kilka razy pisalam, ze uprawialam wczesniej akrobatyke i tancze balet juz jakis czas, no i mam pytanie... myslicie ze moglabym zaczac tanczyc na pointach pomimo tego, ze nauczyciel mi tego nie powiedzial? mam silne achillesy, musialam miec uprawiajac akrobatyke i calkiem niezle podbicie

[Sagittaire]

ale to nie tylko chodzi o to silne podbicie ale tez o to, ze jak sie uczy uzywania point samemu to to zadna nauka, bo z zasady wszystko sie rtobi źle, a nikt nie poprawia. nie lepiej zapisac sie na jakis balet dla poczatkujacych i robic to pod okiem kogos, kto by byl za to odpowiedzialny? bo tez co za przyjemnosc stanac en pointe zdla samego stanąć , jesli czlowiek nie ma nikogo, kto by tym pokierowal?

[Zocha]

znaczy, ja chodze na balet i tancze pod okiem pani profersor, ale ona jeszcze mi nie powiedziala, ze moge tanczyc na pointach... nie wiem pomyslalam, ze moze juz jestem gotowa fizycznie, bo psychicznie to NA RAZIE jestem

[Sagittaire]

ja bym zaufala pani profesor, nawet jesli sie myli. lepiej troszke poczekac i sie podenerwowac niz sobie krzywde zrobic . CIERPLIWOSCI!!!!

[Zocha]

no wlasnie, nienawidze czekac ale moze masz racje, dzieki

[lailana]

tak ćwiczenia na podbicie pomagają, a powiedzcie czy lepsze byłyby efekty takich ćwiczeń gdyby się tańczyło zamiast w baletkach tylko w półpointach? Czy jest jakaś różnica między nimi?

[Bisiuka]

Ja jak miałam demi-pointe( półpointy) to muszę powiedzieć że podbicie mi się powiększyło. Na pewno trochę pomaga ponieważ maja sztywną podeszwę i trudniej wypchnąć podbicie.

[ebaleciara]

A wiecie może, gdzie można zdobyć takie cacko?

[Kostaryka]

mmm, Akces robi takie pół-pointy(pointy o twardości 0), tak samo Spin- sklep taneczny http://www.spin-taniec.pl...ki&model=POINTY

[inaenka]

Można kupić, albo skorzystać z metody tancerek, o której kiedyś już wspomniała Katia na poprzedniej stronie - bierzesz stare, złamane pointy, pierzesz je i voila!
Tak zrobiłam ze swoimi starymi grishkami (tak mi też pani w sklepie podpowiedziała, ale średnio to mi się podobało, bo już miałam takie ze starych fouette, a chodziło tym razem o Grishko 2007 M, które złamały mi się po dwóch godzinach zajęć). Tak czy inaczej - to działa

[lailana]

tak ale jesli ktoś nigdy nie tańczył a nie ma okazji kupienia używanych to w takich sytuacjach metoda ta się nie sprawdzi

[inaenka]

Co się nie sprawdzi? Albo inaczej - a co ma się sprawdzić? - coś przegapiłam? Do czego używacie półpoint??


http://www.balet.pl/forum...ighlight=#95426
http://www.balet.pl/forum...ighlight=#86292

[lailana]

nie doczytałaś mojego postu o tym jak pisałam że chcę wzmocnić podbicie [ szukam czegoś co prócz ćwiczeń rzecz jasna pomoże mi ten cel uzyskać]

chociaż chwilami mam wątpliwości co do nich, bo jeśli podeszwa jest tak sama jak w baletkach to żadnej różnicy nie zrobi jesli chodzi o podbicie, a kasy będzie mniej...bisiukaty chyba miałas takie półpointy? czy ta podeszwa jest równa baletkom?

[Bisiuka]

Tak rzeczywiście je miałam.
Podeszwa jest podobna do point albo i identyczna, ale nie jestem pewna ponieważ zawsze noszę H.
Demi-pointe od point różnią się tym że te pierwsze są tak zrobione że od razu są pół palce.

[lailana]

czyli do wspomagania ćwiczeń podbicia nie bardzo, to dobrze że mi napisałaś bo tylko bym kasę niepotrzebnie wydała...

[inaenka]

W półpointach boxy są bardziej miękkie, nie staniesz w nich en pointe (mają tylko przyzwyczaić stopę - kostki, mięśnie, - również podbicie, do pointy, która jest sztywniejsza niż baletka i siłą rzeczy inaczej się w niej pracuje, więc owszem - wzmacnia, ale cudów nie zdziała).
Lailana chcesz wzmocnić podbicie - używaj gumy - taśmy elastycznej do ćwiczeń.

Ja osobiście widocznie poprawiłam podbicie oraz wyrobiłam sobie motylki/skrzydełka w ten sposób oraz...w adidasach i innych jak najbardziej sztywnych butach robiąc typowe ćwiczenie, które masz tutaj - 1:27

przykładowe demi-pointy masz np.: tu

O półpointach polecam

[lailana]

oooo i właśnie o takie info mi chodziło, ślicznie dziękuję

[sisha945]

nie wiecie może czy, i gdzie można kupić demi pointy w Polsce?

[Lorenzo]

W Etiudzie są z Blocha, ale kosztują coś koło 180zł..nie lepiej wyrwać wkładkę ze starych point? Wychodzi zdecydowanie taniej:-)

[sisha945]

Gdybym ja ich potrzebowała, to z pewnością bym tak zrobiła , ale chodzi o całą grupę.
W każdym razie dziękuję za informację

[coppeliaa]

od ponad półtorej roku tańczę jazz/modern/podstawy klasyki, kupiłam pointy.
mam je dopiero pierwszy dzień ale po tym jak z nich zeszłam mam straszne spięcie kręgosłupa a szczególnie mięśni z tyłu karku.. czy wy też tak miałyście? czy to może być o point?

[lailana]

nie mam pewności, ale wydaje mi się że jest to spowodowane tym, że Twoje kostki nie są w pełni przygotowane do point, stąd to spięcie, ale niech się wypowiedzą tańczące klasykę

[Ayaka]

[Motylka]

Dziewczyny!

Piszecie, że można próbować stanąć na pointy, jeżeli ma się

[Lorenzo]

To jest bardzo...indywidualne.
Napewno osoba, która nie ćwiczyła baletu nie poradzi sobie na pointach. Żadna inna technika nie przygotowuje do tańca w pointach. Moim zdaniem jest to minimum pół roku CODZIENNEJ i PRAWIDŁOWEJ pracy na sali (drążek, środek, skoki).