Związek z tańcem: miłośnik itp.itd...
Wiek: 53 Posty: 259 Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: Nie Paź 02, 2005 10:50 pm
Oj powiało tu grozą i horrorem . . Ciekawi mnie kto zostanie odtwórcą głównej roli ?. .
_________________ Wojtek-pozytywnie zakręcony...
...JESTEM JAK RUSKI CZOŁG NIE DO ZAJECHANIA...-hi hi hi...
Specjalne słodkie pozdrowienia dla JustDance...
jak tylko bede miec chwilke czasu wkleję tu fragment rozmowy przez gg między mną a makową panienką, gdzie o rzeczonych zwłokach zażarcie dyskutowałyśmy
edit: Pan Szanowny Moderator ma oczywiście rację, więc chętnych do usłyszenia opowieści zapraszam na PM.
Wydaje mi się, ze zwłoki są lekkim offtopiciem. Takie rzeczy załatwiamy albo w Pogadalni, albo na pm. Pozdrawiam- moderator
_________________ you broke my heart cause I couldn't dance
you didn't even want me around
but now I'm back to let you know
I CAN REALLY SHAKE THEM DOWN!!
Rzeczywiście Gościu udowodniłaś, że z pieknym, dużym podbiciem mogą być nielada problemy! Współczuję.
_________________ "Są trzy zasady rządzące życiem: rodzimy się, umieramy, rzeczy się zmieniają... i może jeszcze jedna: każdy ma osobę, po której już nikogo nie będzie mógł tak pokochać"
Sansh'y (Partneire - 303) się nie łamią, tylko niszczy mi się czubek.
A Grishko o różnej twardośi dotychczas nie spotkałam (moze kiedyś się szarpnę na sprowadzenie z zagranicy, ale w polsce nie spotkałam innej niz średnia).
Ania Gość
Wysłany: Pon Paź 10, 2005 10:59 am
Gościu, wielkie dzięki za bogatą ilustrację. Sfra ma racje, najważniejsze, że nauczyłaś się sobie z tym radzić.
Z widowni raczej nie widać. A po za tym publicznie w pointach za często nie wystepuję. Ale wydaje mi się, że sytuacja jest podobna do opasek elastycznych/bandarzy - jak się dobrze przyjrzeć, to można zauważyć, ale przecież bez bez nich trudniej tańczyć.
Jak wygladaja prawidlowo obciagniete palce? Wiekszosc osob, ktore nie zajmuja sie tancem zawodowo obciaga palce tak ze duzy palec jest prosto, wyglada jak przedluzenie stopy. Czy powinno tak byc? Czy duzy palec powinien byc odkurczony?
Czy pamietacie jeszcze swoje pierwsze lekcje baletu kiedy czono was jak proawidlowo obciagac palce? Czy wtedy lapaly was np skorcze w stopach, czego moga byc one przyczyna? Jak wygladaja takie lekcje i jak w SB wygladaja lekcje na ktorych zajmujecie sie cwiczeniem stop - wykrecaniem, podbiciem itp?
nie wiem wprawdzie dlaczego, ale na skurcze dobre są pomidory trzeba ich dużo jeść
_________________ you broke my heart cause I couldn't dance
you didn't even want me around
but now I'm back to let you know
I CAN REALLY SHAKE THEM DOWN!!
Gościu, wybacz, że drążę temat, ale jak często musisz kupować nowe pointy?
Kupować staram się jak najrzadziej (góra raz w miesiącu), zwykle staram się "zdobywać" .
Cytat:
Jak wygladaja prawidlowo obciagniete palce? Wiekszosc osob, ktore nie zajmuja sie tancem zawodowo obciaga palce tak ze duzy palec jest prosto, wyglada jak przedluzenie stopy. Czy powinno tak byc? Czy duzy palec powinien byc odkurczony?
Czy pamietacie jeszcze swoje pierwsze lekcje baletu kiedy czono was jak proawidlowo obciagac palce? Czy wtedy lapaly was np skorcze w stopach, czego moga byc one przyczyna? Jak wygladaja takie lekcje i jak w SB wygladaja lekcje na ktorych zajmujecie sie cwiczeniem stop - wykrecaniem, podbiciem itp?
Ja nie pamiętam dokładnie jak uczono obciągania stopy, ale:
~palce powinny być obciągnięte (chociaż jak mocno wyciąga sie podbicie, to palce się trochę prostują)
~na początku obciagania stóp uczy się na siedząco ( w tzw siadzie płaskim - wyprostowane nogi do przodu), i ciągnie palcami do podłogi (przy czym pięty są złączone, a palce skierowane lekko na zewnątrz)
~kurcze łapią (nie tylko w stopach, ale i w łydkach) po prostu z przemęczenia mięśni
~osobne lekcje na ćwiczenie stóp, wykręcenia itp. zwykle odbywaja sie tylko w młodszych klasach (na początku baletu lub oddzielnych lekcjach); konkretnie stopy ćwiczy sie głównie na siedząco (siad płaski) - ćwiczenia wyglądaja przykładowo tak: flex, półpalce, wyciągnięcie podbicia, półpalce, flex (obiema nogami naraz albo pojedynczo), otwieranie do pierwszej pozycji (także na podłodze) itp
Mam nadzieje, ze mozna się połapać (zawsze mam problemy przy opisywaniu ruchu, wieć jakby coś było niezrozumiałe, to moge spróbować inaczej wyjaśnić)
Związek z tańcem: krytyk
Wiek: 47 Posty: 4412 Skąd: Warszawa
Wysłany: Wto Paź 11, 2005 6:33 pm
sisi napisał/a:
nie wiem wprawdzie dlaczego, ale na skurcze dobre są pomidory trzeba ich dużo jeść
chodzi o potas - można łykać w pigułkach ale pod nadzorem lekarza bo żadnych mikroelementów nie powinno byćw organizmie za duzo. Mnie skurcze w stopach łapią bez "ćwiczenia" i tańczenia - po prostu - mam nedobór potasu
_________________ Niech pamięta elita, że każda śmietanka na deser jest bita.
Lec
Ja nie pamiętam dokładnie jak uczono obciągania stopy, ale:
~palce powinny być obciągnięte (chociaż jak mocno wyciąga sie podbicie, to palce się trochę prostują)
~na początku obciagania stóp uczy się na siedząco ( w tzw siadzie płaskim - wyprostowane nogi do przodu), i ciągnie palcami do podłogi (przy czym pięty są złączone, a palce skierowane lekko na zewnątrz)
~kurcze łapią (nie tylko w stopach, ale i w łydkach) po prostu z przemęczenia mięśni
~osobne lekcje na ćwiczenie stóp, wykręcenia itp. zwykle odbywaja sie tylko w młodszych klasach (na początku baletu lub oddzielnych lekcjach); konkretnie stopy ćwiczy sie głównie na siedząco (siad płaski) - ćwiczenia wyglądaja przykładowo tak: flex, półpalce, wyciągnięcie podbicia, półpalce, flex (obiema nogami naraz albo pojedynczo), otwieranie do pierwszej pozycji (także na podłodze) itp
Mam nadzieje, ze mozna się połapać (zawsze mam problemy przy opisywaniu ruchu, wieć jakby coś było niezrozumiałe, to moge spróbować inaczej wyjaśnić)
"Połapałam" sie we wszystkim dziekuje.
Wiecie dlaczego napierw cwiczenia stop odbywaja sie na podlodze? Czy ma to jakies znaczenie czy robi sie je na siedzaco czy na stojaco?
Ostatnio zmieniony przez .:Agga:. Sob Paź 15, 2005 7:16 pm, w całości zmieniany 1 raz
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach