www.balet.pl

[dusia]

pewnie nic takiego ale sobie ostatnio uświadomiłam, że od 8 roku życia chodzę z podciągniętą przeponą eh te tańce towarzyskie ale ostatio dlatego usłyszałam: bo ty masz zawsze taki płaski brzuch

[odette]

o matko !! a to nie jest szkodliwe ?? wybaczcie moj calkowity brak niewuedzy, ale jak mozna miec podciagnieta przepone ?? oswieccie mnie...

[dusia]

nie wiem czy szkodliwe ale już tego nie kontroluję podciągnąć to znaczy tak jakby wciągnąć brzuch jednocześnie chowając pupę pod siebie nie umiem tłumaczyć, może ktoś inny zrobi to lepiej

[Nati]

no bo tak naprawdę to nie wciąga się brzucha tak żeby żebra odstawały jak to zazwyczaj robi ktoś początkujący na polecenie' wciągnij brzuch', tylko trzeba starać się jakby schować żebra...też nie wiem jak to innaczej wytłumaczyć i chyba nie jest to szkodliwe, choć głowy nie daje (a tym bardziej nóg )

[nathaliye]

nie jest szkodliwe, nadaje ładną postawę, no i wypracowane treningiem dlatego sie chwali

[imaginarse]

Jest chyba czym:) Ja tam nigdy ie chodze z przeponą podciągniętą, chyba, że musze do tańca.