Na to wychodzi, że przeprosty nie są wcale takie fajne... Hm, czyli w np. pierwszej pozycji lepiej mieć pięty razem i kolana niewyprostowane(u niektórych wręcz zgięte)...?
Związek z tańcem: tancerz
Posty: 2382 Skąd: Kraków
Wysłany: Nie Mar 23, 2008 8:08 pm
Była, ale nic nie jest przeciwko temu, by ją odświeżyć:)
Nie ma sprawdzonego sposoby na przeprosty, jedni obciążają kolana ciężarkami, inni się rozciągają na ponadszpagaty, wciągają na siłę kolana...
_________________ You can take the Dancer out of the Dance, but you can't take the Dance out of the Dancer
duzo ponadszpagatow pomaga
P.S swoja droga ludzie sie modla zeby miec proste nogi bez przeprostow a tancerze je obciazaja ciezarkami, sorry, taka dygresja
Związek z tańcem: uczennica,miłośnik
Wiek: 32 Posty: 221 Skąd: Krk
Wysłany: Pon Mar 31, 2008 3:36 pm
Tancerze zazwyczaj chcą inne rzeczy zrobic ze swoim ciałem niż przeciętny człwoiek..
Ahh ile ja bym dala zeby udalo mi sie powiekszyc moje przeprosty..
Ahh ile ja bym dala zeby udalo mi sie powiekszyc moje przeprosty..
A ja sę zawsze śmieję jak patrzę na drastyczne metody wyrabiania przeprostów, bo ja nie muszę xD
Co do przeciętnego człowika... przeprosty - moje koleżanki nie chcą na nie patrzeć i mówią, że są okropne:) i po co to komu, że przecież to brzydko wygląda...
_________________ "And I just thought, this is what I want to be. And I knew that dancing would be my chosen profession."
[quote="Goosia"]rzeczewiście niepotrzebny, ale dodaje coś takiego ekstremalnego nie wiem jak to sprecyzować - ale przeprosty ogólnie są fajne szczególnie w kolanach
Nie powiedziałabym ja mam przeprosty i jak przychodzę do domu to strasznie bolą mnie nogi wiem ,że to z tego powodu bo czuje
_________________ Taniec to życie Taniec to kwiat który trzeba pielęgnować
kolano to staw jedno osiowy, zgina sie w jedna strone, jesli ktos w niego na sile ingeruje to jasne ze boli, chyba ze sie je wypracowuje bardzo powoli ale ogolnie rzeczy ktore nie ida w parze z fizjologia zazwyczaj bola
Ja mam z natury przeprosty. I okropnie mi one przeszkadzają w ćwiczeniać. Nie mogę np. złączyć pięt w pozycji pierwszej, by nie mieć zgiętych kolan. A niektóre koleżanki tak się zachywcają tymi moimi przeprostami.
_________________ " Moje motto: Spożyć przed terminem. Szukałem w wielu mądrych księgach, znalazłem na kefirze."
Szymon Majewski
Związek z tańcem: tancerz
Posty: 2382 Skąd: Kraków
Wysłany: Wto Maj 06, 2008 8:20 pm
Ogólnie stojąc w I pozycji i we wszystkich innych trzeba wyciągać mięśnie ud, ale gdy bolą kolana przy przeprostach należy stać w domkniętej pierwszej i kolana wyciągać do góry a nie wciągać do wewnątrz.
_________________ You can take the Dancer out of the Dance, but you can't take the Dance out of the Dancer
Porcelaine przeprosty nie przeszkadzają
Musisz się tylko nauczyć ich odpowiednio używać, tak jak pisze Bajaderka.
Nogi z przeprostami wyglądają o wiele ładniej niż takie proste
Ciesz się z tego, ze je masz.
_________________ Klawisze pianina są czarne i białe, ale grają niczym milion kolorów w Twojej podświadomości.
z przeprostami trzeba po prostu umiec, zazwyczaj jest tak ze jak ktos je me to go denerwuja a jak ich nie ma to ich pragnie, choc mysle ze duza wiekszosc jest za nie wdzieczna
Nogi z przeprostami wyglądają o wiele ładniej niż takie proste
Zgadzam się!;) Chociaż moje koleżanki z klasy twierdzą, że to jest obrzydliwe, ale tak już jest jak ktoś nie tańczy...
Porcelaine napisał/a:
Nathaliye_r ludzie zawsze chcą tego czego nie mają
Bajaderka może rzeczywiście to moja wina, że nie moge wyprostować kolan, a nie przeprostów.
Ja tak miałam jak byłam mała. Zawsze zastanawiałam się dlaczego mi pani zwraca uwagę jak mam proste nogi, później dowiedziałam się, że mam przeprosty i powinnam je jeszcze bardziej niż inni prostować;) Wtedy zaczęłam na to zwracać dużą uwagę.
Porcelaine napisał/a:
A przeszkadzają Wam przeprosty w łokciach/ rękach?
Nie... Chyba nie maję za bardzo w czym;)
_________________ "And I just thought, this is what I want to be. And I knew that dancing would be my chosen profession."
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach